深度疗愈，和原生家庭和解第八天

很多学员和向我们咨询的粉丝都会了解到一个概念—— 依恋模式，你和你伴侣之间的关系变成现在这样的原因，你们之间的行为为什么会是这样子的现象，其实都可以在依恋模式中找到答案，而答案的成因是在自己童年的经历中的。

依恋模式是什么？他是用来描述自己对于安全感如何诠释的一种方式，分为两大类，第一类是安全型依恋模式，第二类是不安全依恋模式。

而第二大类中又分为三种类型，焦虑 型 、回避型和混乱型。

通过回溯自己的原生家庭情况可以了解到目前自己现在所面临问题的原因是什么，而了解原因只是解开你现在谜题的第一步，深入了解依恋模式才是真正可以解决你脱单，恋爱，婚姻目前所遇到问题的良药。

就像很多粉丝在咨询中提到的伴侣或自己的问题，为什么他会更愿意一个人独处，不愿意和我沟通更多，是因为不爱我了么？

为什么他会对手办玩具那么上心，是不是男生都这样啊？

这些都是因为她们的伴侣都是回避型依恋模式的人而已，当你了解到对方行为背后的逻辑时，你离解决问题的方案也就不远了。情感问题添加微树洞小助手/信：vsd_521   领取免费情感分析。