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回避型依恋者该如何维护自己的感情

2021-10-31 微树洞

你是不是这样的人?你喜欢有自己独立的空间,不喜欢被过度亲近。这样的人就是回避型依恋者,跟他们在一起会让人很抓狂。

那么如果你是这样的人该如何维护自己的感情呢?

首先记住一点:走出自己的舒适区!

你要努力克制自己想要一个人呆着的冲动,努力去接受别人对你的好,当然一开始会觉得别扭,因为你从来都没有真的感受过爱,不要怀疑正在感受的爱是不是真的,要努力去迎接你从未感受到的关心与陪伴,这样慢慢的你也会变得不不再那么回避。

回避

试着去结交一些朋友,当别人对你好的时候,记得给与别人回报,请他们吃吃饭,记住别人的生日,送上贴心的小礼物。

特别是面对你的另一半时候,一定要多一些耐心,试着打开自己的心,让TA能够走进来。

你要先去感受被爱,然后模仿这种行为,去爱TA,再也不要把心爱的人推到九霄云外了,试着拥抱TA吧。

我根本不担心回避型依恋的人的学习能力,因为他们总是在不断的激励自己变得更优秀,如果你看到了这个内容,希望能记到你的心里,并且实践起来,你会发现,原来两个人也会很舒服。

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【本文标签】 微树洞 微树洞情感 情感挽回 回避型依恋者

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