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保持框架和营造舒适感之间应如何平衡

2021-10-22 流弹

在上课讲到框架的时候,微树洞的学员有一个最常提出的问题,那就是:保持框架营造舒适感这两件事之间怎么做到平衡?

首先大家要先区分清楚它们的概念。框架是用来捍卫自己权利的工具,框架是你的基本原则,你为人处事的基本态度。框架在什么情况下用呢?就是当别人想要改变你的原则,侵占你的思维、改变你的行为方式的时候,就需要用到框架。当然你只有在以上所说的特殊状态下,你才能用框架,其他的时候用框架是没有用的,还会让别人觉得你很不近人情。

再来说营造舒适感,它和框架其实是没有太大关系的。因为营造舒适感是一个双向的过程,但是它有个前提,就是首先你得捍卫框架。

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当你有框架的时候,你必须先捍卫框架,把框架排在先,把维护舒适排在后。如果你都失去了你的框架,还要舒适感有什么用呢?你在一段关系当中被别人经常控制,已经难受的要死的时候,你再固执的去维护舒适度,只会让你越来越痛苦。

所以,仙女们,要永远记得先维护自己的框架。当然,你自己的框架一定要是对的,是积极善良的,而不是说你的框架是邪恶的,或者说是歪门邪道的——你的框架要经过自我检验和自我判断,把正确的框架留下,错误的框架及时去除。情感问题添加微树洞小助手/信:vsd_521   领取免费专业情感分析。

微树洞情感小贴士:当你坚守自己的框架的时候,你永远不会不快乐,而你不会不快乐的时候,你就能够遇到真正适合你的人。也就是说,当你坚持框架的时候,那些不适合你、适应不了你的人,他自己就会离开,而真正适合你的人就会留下,而这些人就是你珍惜的目标,所以做真实的自己很重要。

【本文标签】 男女相处 关系稳定 恋爱 保持框架 营造舒适感

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